Beschrijving

Reserveer en betaal gemakkelijk jouw personal trainingen.

Personal trainingen zijn bestemd voor iedereen die met extra begeleiding op een veilige, efficiënte, effectieve en verantwoorde manier zijn of haar doel wil bereiken. Vrijwel ieder doel is mogelijk.

• Spieropbouw en maximale kracht trainingen.
• Vetpercentage verlagen (‘droog’ worden) of afvallen.
• Fit worden, conditie verbeteren en behouden.
• Een balans creëren tussen voeding en beweging.
• Betere conditie, meer energie en uithoudingsvermogen.
• Prestatieverbetering, specifiek trainen.
• Functioneel trainen om je lichaamshouding te verbeteren.
• Flexibiliteit verbeteren.
• Herstellen na een blessure.
• en veel meer

Voor meer info neem hier contact met mij op.