Totaal startpakket

Aanbieding!

Totaal startpakket

615.00 499.00

Sterker, strakker, fitter en lekkerder in je vel? Maak de eerste stap naar een betere versie van jezelf!

Ik heb voor jou het ideale kickstart 30 dagen plan samengesteld.

Beschrijving

Totaal startpakket 

Sterker, strakker, fitter en lekkerder in je vel? Maak de eerste stap naar een betere versie van jezelf!

Ik heb voor jou het ideale kickstart plan samengesteld.

Compleet kickstart 30 dagen plan:

  • Kennismakingsgesprek en bespreken wensen en doelen.
  • 0-meting: lichaamsanalyse (beweging- en houdingsanalyse) bij de eerste training.
  • Conditiemeting, lichaamssamenstellingen bij de eerste training.
  • Initieel trainings- en voedingsschema op maat.
  • Trainingen van 1 uur, 3 keer per week trainen. Andere verdeling in overleg.
  • Tussentijds gesprek, tussenmetingen, evaluatie trainingsschema en evt. aanpassingen.
  • Evaluatie van behaalde resultaten en toekomstmogelijkheden.

Geen excuses, ga ervoor!

Meer info? Neem hier contact met mij op.

Totaal startpakket

Andere suggesties…